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Ortopedista explica lesões mais comuns no esporte. Esse é um dos motivos de verificarmos com frequência ocorrências desse tipo entre jogadores quando você não consegue dormir por causa de cãibras futebol, por exemplo. Uma das principais recomendações do médico para os que praticam esporte, ainda que de forma amadora, é o uso de soluções isotônicas. Ela pode ser uma das manifestações de determinadas doenças neurológicas, geralmente acompanhadas de outros sintomas. Quando ocorre na panturrilha, por exemplo, deve-se empurrar o pé para cima por alguns segundos, até que o desconforto diminua. dor muscular intensa na parte superior do braço De cãibras quando não consegue você por causa dormir.

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